Tu connais peut-être cette sensation : tout semble aller plutôt bien dans ta vie en apparence. Tu avances, tu remplis tes journées, tu fais ce qu’il faut. Et pourtant, à l’intérieur, quelque chose ne sonne plus juste.

D’où viennent nos peurs ? Les peurs sont des réponses naturelles du cerveau destinées à nous protéger. Elles prennent racine dans notre système nerveux, mais aussi dans notre histoire émotionnelle : Les expériences passées douloureuses (rejet, échec, abandon…) laissent des empreintes énergétiques. Les conditionnements familiaux et sociaux apprennent dès l’enfance à se méfier du changement. Les traumatismes émotionnels peuvent créer des blocages inconscients, g

''Je sais que je devrais changer… mais je n’y arrive pas.” Cette phrase, tu l’as peut-être déjà prononcée. Tu ressens que quelque chose bloque dans ta vie, dans ton énergie, dans ton corps mais tu repousses. Tu lis, tu réfléchis, tu veux avancer… pourtant, rien ne bouge vraiment. Ce n’est pas de la faiblesse, ni de la paresse. C’est ton mental qui essaie de te protéger. Le cerveau humain est programmé pour éviter la souffrance et maintenir le connu, même si ce connu n’est plu